钟南山:负离子洗肺,好山水怡情-吉祥棋牌麻将

钟南山:负离子洗肺,好山水怡情
发布:佚名   日期:2020年07月03日

● 负离子洗肺,好山水怡情

       鼎湖山,是岭南四大名山之一。1956年,鼎湖山成为我国第一个自然保护区。鼎湖山空气负离子浓度高,其中,飞水潭的空气负离子浓度最高值达10万个/cm³,为目前全国测定值之最。因此,鼎湖山享有"天然氧吧"的美誉。
       中国工程院院士钟南山曾从叠翠桥步行登上鼎湖山,沿途溪水潺潺,绿树成荫。在飞水潭处,他俯身戏水,又伸臂呼吸,感受自然山水风光。钟院士不禁赞叹:“负离子洗肺,好山水怡情”。

 
(cctv-2央视财经频道)
       健康的身体,来自于健康的呼吸。《黄帝内经》曰:“余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。”呼吸质量的高低,直接关系着人们的身心健康和生活质量。

       最舒适的呼吸方式,莫过于到负氧离子含量高的“天然氧吧”,深吸一口气,然后慢慢地呼出,一吸一呼间,听鸟鸣虫嘶,看栖禽相戏,闻草木芬芳,感山野灵气。健康的呼吸,不仅有利于促进肠胃的良好循环,还能提高身体免疫力。

       除了钟院士赞誉的鼎湖山,大自然还有很多天然氧吧,比如:被誉为“天下第一秀水”的千岛湖,负离子含量达6.2万个/cm³;神秘的世界长寿之乡——广西巴马,其中百魔洞负离子浓度高达8万个/cm³,高浓度的负离子成为巴马人得以长寿的重要原因之一。


● 负离子浓度与人体健康的关系

     根据世界卫生组织标准,清新空气的负离子含量为每立方厘米空气中不低于1000-1500个,一般情况下,森林、瀑布中空气负离子含量最高,为1万-2万个/cm³,在这种空气负离子浓度中,人体具有自然的痊愈力。
 

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身处闹市、步履匆匆的我们,
渴望远离城市喧嚣,被森林和新鲜空气包围,
闭上眼睛,张开双臂,畅快呼吸,
感受身体的每一个细胞都舒张开来。
然而生活的重担下,
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       2020抗疫之年,杀菌消毒,是守护健康的第一道屏障。在医学界,负离子被确认是杀灭病菌的有效手段,其机理主要在于负离子与细菌结合后,使细菌产生结构的改变或能量的转移,导致细菌死亡。经广东省微生物分析检测中心权威检测(检测报告编号:2020fm01549r01a/03b/02b),颐养星对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、h1n1流感病毒的杀灭率均大于99.9%!一呼一吸间让全家免受细菌、病毒的侵害。

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